منتديات ديني يقيني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات ديني يقيني (ان تنصروا الله ينصركم) معا لنهضة الامه الاسلاميه فما احوجنا في هذه الايام لمعرفة الدين الاسلامي الحنيف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مهم جدا" جدا" للصحة العامة

اذهب الى الأسفل 
+3
DoOodi
حنين للجنه
¨°•√♥ شمــوووخ ♥√•°¨
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
¨°•√♥ شمــوووخ ♥√•°¨

¨°•√♥ شمــوووخ ♥√•°¨


عدد الرسائل : 93
الموقع : mecca
الجنسيه : سعوديه
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 02/06/2011

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 3:36 am


استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000
ضعف


اليك بعض اللمحات لصحتك

الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية


تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(c)+(b2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(c)+(e) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك

المتعة إلى حد بعيد



حافظ على المشي :

حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة


تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سلي
م
flower

_____________________

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Kalbri2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حنين للجنه

حنين للجنه


عدد الرسائل : 799
الموقع : مكة المكرمة
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 10/02/2009

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 5:21 am

الف شكـر غاليتـي

_____________________


مهم جدا" جدا" للصحة العامة 13178780372





القرآن الكــريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DoOodi
عضو جديد
عضو جديد



عدد الرسائل : 8
الجنسيه : سعوديه
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 21/10/2011

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 21, 2011 5:59 am

السلاااااااام عليكم ورحمه الله

مشكوووووووووووووووووووره

ياشمووووخ *-^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شرى
عضو مميز
عضو مميز
شرى


عدد الرسائل : 105
الجنسيه : مصريه
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 09/10/2011

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 22, 2011 8:14 pm

قلمكِ يستحق أحترآمى ..
:
لكِ الشكر مع بآقآت الورد ..


تقبلي مروريمهم جدا" جدا" للصحة العامة User5148
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~muslima~
عضو جديد
عضو جديد
~muslima~


عدد الرسائل : 4
الجنسيه : مصريه
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 15/07/2013

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالإثنين يوليو 15, 2013 7:38 pm

 تسلمي ع الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشراقة فجر
عضو مميز
عضو مميز
اشراقة فجر


عدد الرسائل : 179
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالإثنين يناير 19, 2015 8:44 am

جزاك الله خيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
walid
عضو متألق
عضو متألق



عدد الرسائل : 85
الجنسيه : عربيه
  : مهم جدا" جدا" للصحة العامة Sob7an
تاريخ التسجيل : 30/03/2017

مهم جدا" جدا" للصحة العامة Empty
مُساهمةموضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة   مهم جدا" جدا" للصحة العامة I_icon_minitimeالإثنين مايو 01, 2017 8:19 am

ممتاز رائع جدا مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مهم جدا" جدا" للصحة العامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ديني يقيني :: اقسام الأسره المسلمه :: منتدى الصحه-
انتقل الى: